戸田市で「偏頭痛も改善できる」頭蓋骨矯正で女性にも評判の地域No1整体院

ひだか整体院


休日の過ごし方

休日の過ごし方


こんにちは。
ひだか整体院の日髙 努です。
 
 
ゴールデンウィーク真っただ中ですね。
 
 
今年は曜日の兼ね合いで、
10連休になる方もいらっしゃるそうですね。
 
 
羨ましい限りです。
 
 
ひだか整体院は、
ゴールデンウィーク期間中も
通常営業いたしております。
 
 
特に決まったご予定のないお客さま、
この機会に日頃の疲れが貯まったお身体を
メンテナンスされてはいかがですか?
 
 
また、まとまった休日になると
普段の過ごし方と生活のリズムが
異なりますので、
 
 
無理をし過ぎたり、
張り切り過ぎたり等など・・・
 
 
お身体を痛めてしまうことが
少なくありません。
 
 
楽しい時間はあっという間に過ぎますが、
楽しいからこそ、ついつい無理をしてしまう。
 
 
お休みの日は、
「普段頑張っている自分へのご褒美」
ですので、存分に楽しんでください。
 
 
ですが、あくまでも無理し過ぎないことを
頭に置いていただき行動してくださいね。
 
 
長距離の移動でしたら
十分な休憩をしてください。
 
 
また、座り姿勢が長い場合は、
30分に1回でも大きく背伸びをしてみてください。
 
 
皆さまにとって、
有意義なゴールデンウィークになります様に!
 
 
 
 
ひだか整体院では、お身体の痛みや
お悩みなど様々なご相談を
随時お受けしております。
 
 
普段の生活の中で、お身体にご不安な点が
ありましたら、お気軽にご相談くださいね。
 
 
 
ひだか整体院 日髙 努
 

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埼玉県戸田市川岸2-5-6
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【月・水・木】
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