戸田市で「偏頭痛も改善できる」頭蓋骨矯正で女性にも評判の地域No1整体院

ひだか整体院


手足がしびれる

現在、
「しびれ」を感じているお客さまは、
注意が必要です。

一般的に「しびれ」とは
神経を強く痛めてしまったとき
に生じる症状と言われており、

全く何ともない健康体→痛み→しびれ→麻痺
という順で状態の変化がありますので、
「麻痺」の1歩手前の状態です。

頚椎症・頸椎ヘルニアなど
首の神経を痛めている場合は手がしびれ、

腰椎ヘルニア・脊柱管狭窄症・梨状筋症候群など
腰の神経を痛めている場合は下半身に
しびれが現れます。

通常、
比較的弱いしびれの場合でも、
しびれの度合いが弱まったと感じるのには、

症状の強弱にもよりますが
3ヶ月位かかると言われており、
しびれを全く感じなくなるまでには

長期を要することも多いですので、
早期に対応されることをお勧めいたします。



【対処法・予防法】

正しい姿勢を心掛けることが
1番の予防になります。

とは言っても、
長時間正しい姿勢のままで過ごすことが
出来るのはごくわずかな方だけで、

多くは前かがみ(いわゆる猫背)に
なっているほうが楽に感じる方が多いと思います。

自身で、
多分今の姿勢は悪いなぁと感じられたら、
骨盤を立ててみましょう!

この骨盤をを立てる姿勢を
たまにしてあげることで、
姿勢悪化の予防になります。


対処法は
圧迫している神経を緩めてあげることが
必要になります。

首や腰を
どの様な状態にすると
しびれが出たり強くなるのかによって

アプローチが変わりますので、
決してしびれのあるまま放置したりせずに
1日でも早くご来院されることをお勧めいたします。


ご不明な点やご不安なことがありましたら、
お気軽にひだか整体院までご相談ください!



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〒335-0015
埼玉県戸田市川岸2-5-6
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JR埼京線「戸田公園」駅 徒歩8分
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048-446-7787
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【月・水・木】
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